语音概要

很多女孩子都会有痛经的情况，而且每个月都要疼一次，这让人很难忍受。痛经就跟魔咒一样，困扰着部分女性，日常生活和工作都受到了很大的影响。如今，医学上把疼痛分为不同的等级，有的人会疑问，痛经医学上是几级痛？痛经怎么能快速止痛？医学上把疼痛分为十二个等级，那么痛经医学上是几级痛呢？一级是指不引人注意的痛，如蚊虫叮咬。二级是指刚刚注意到的疼痛，如打麻药后准备做手术。三级是指很弱的痛，如被小刀划伤。四级是指弱体痛，如被人用巴掌打耳光。五级是指轻度痛，如撞门上会被门夹了一下。六级是指中度痛，如饮食不洁引发的肠胃炎，肚子痛。七级是指强痛，如被棍棒殴打。八级是指剧烈痛，如女性痛经。九级是指很强烈的痛，如颈肩腰腿痛、神经痛。十级是指严重痛，如手指被割断。十一级是指极剧烈的痛，如阑尾炎痛等内脏痛。十二级难以忍受的痛，如分娩时痛。由此可见，医学上把痛经定位是八级痛，可以说是剧烈的。女性如果痛经让人无法忍受的话，需要及时的就医。那么痛经怎么能快速缓解？一、保持温暖，平时多喝红枣泡的开水，生姜老红糖茶。取鲜姜二十五克，老红糖五十克，用水煎服。或取艾叶九克，生姜两片，红糖一汤匙，水煎服。热水袋和暖宝宝都是良方。二、经期保持心情愉悦，充足睡眠。三、补充矿物质，多补钙、甲及酶矿物质，也能帮助缓解痛经。四、多服用维生素。医学证明维生素摄入足量可以明显减轻痛经的症状，平日应多吃富含维生素b1、b2的食物，如胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等，黄绿色蔬菜橙子、柠檬、核桃、杏仁、小麦培。五、注意运动适度，每周进行四次左右全身有氧运动锻炼，如慢跑、瑜伽等，对痛经的治疗具有积极作用。六、药物，可服用去痛片凯芙兰、前七痛经胶囊，益母草也可缓解疼痛。