2018-04-09 14:16:18
语音概要
喝牛奶拉肚子的症状常见于与乳糖不耐受的患者,是因为体内缺乏一种叫乳糖酶的消化酶导致的。牛奶中含有大量的乳糖,如果体内缺乏乳糖酶,没有办法分解乳糖,大量未经消化的乳糖抵达肠道与肠道内的益生菌接触后发酵,会引发腹泻、胀气等症状,严重时,甚至会导致恶心呕吐。乳糖不耐受存在很大的个体差异,一部分人可以通过多喝牛奶来唤醒沉睡的乳糖酶,喝着喝着就对牛奶耐受了,然后就不容易拉肚子了。也有部分患者只要饮用少量的牛奶,就会出现反复的腹泻和呕吐,这种情况需要注意,避免饮用牛奶,使用酸奶、奶酪等不含乳糖的奶制品来替代。