孟化普外科主任医师
中日友好医院 三甲
2019-09-05 15:36:08
孟化普外科主任医师
中日友好医院 三甲
语音概要
颈椎骨质增生的患者是会引起头晕的，患者应多食高蛋白、高钙食物，如鱼、鸡肉、鸭肉、牛奶、豆制品、虾类，另外多吃新鲜蔬菜、水果。如果是长期伏案工作者，应该定时改变头部的体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼，注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，看书时要正面注视，注意保持脊柱的正直。一般情况下颈椎骨质增生是不可逆的，如果没有神经根压迫症状，尽量采取保守治疗。
