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落枕怎么办?

2018-01-25 17:26:09

张利勇骨科副主任医师

扬州市中医院 三甲

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落枕是一种较常见的颈部疾病,多因受风寒或夜间睡眠姿势不当扭伤颈部肌肉所致。落枕简单快速有效的治疗方法包括:一、热敷颈部,缓解肌肉的疲劳,促进局部的血液循环。二、外用消炎、止痛、活血的膏药,减轻局部的疼痛。三、严重的落枕,口服消炎止痛或肌肉松弛的药物,缓解局部症状。如果一个月发生落枕三次以上,提示颈椎使用过度需要进行生活方式的调整,如果仍不见好转,需要及时就医。

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