语音概要

平时当大便出血时，最常见于患有痔疮的人，而导致痔疮的原因是饮食不当、长期站立或长期坐位等原因。最好的方法就是通过食疗，进行调理。日常生活中要多喝水，香蕉和蜂蜜有很好的润肠通便的作用，痔疮的患者可以适当食用。多吃蔬菜和水果，粗粮如标准粉、糙米、绿豆、薯类、玉米、燕麦片等，新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等。另外，还可以吃粗纤维的食物，例如玉米、豆类，这些食物可以促进肠胃蠕动的食物，这样不会伤害肠道里的生态平衡。