2019-09-05 16:03:53
赵景鑫脊柱外科主治医师
中日友好医院 三甲
语音概要
椎间盘突出在临床上非常多见。治疗椎间盘突出，总体上来说有两种治疗方法；第一、保守治疗。保守治疗包括最基本的卧硬板床休息。所谓硬板床是相对于比较软的席梦思或者弹簧床而言的。一定要睡硬板床，能够使腰椎的生理弯曲在睡眠过程中得到恢复。可以佩戴腰围，腰部一定要注意保暖，千万不要拧腰、不要受凉、受风、受潮湿等等。
