语音概要

脚部出现骨折以后，在饮食上面，建议患者吃一些高能量、高蛋白的膳食，要注意恢复元气。但是，宜在骨折的2周后使用，骨折的初期还是以清淡饮食为主。另外，维生素D是不能缺少的，要多吃含有维生素D的食物，比如鱼、肝脏、蛋黄等等，还需要多晒太阳。此外，还需要多吃含维生素C比较多的食物，一般水果中含的比较多，比如山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝等等。在蔬菜方面，绿花菜、豆瓣菜、苦瓜、青菜等等，都含有比较丰富的维生素C。由于脚部骨折久坐不动，容易引起便秘，所以，患者应该多喝水，来保证肠道的通畅。